ランプベルジェ　アロマオイル（ユーカリ） 1L

花粉症が悪化し始めてる（T_T)。

鼻がねえ・・・痛い。

そんな中、鼻のあれに効くというので、ユーカリのアロマオイルを購入してみました。

オイルと一緒にアロマオイルの使い方の本がきてたので読んでます。

アロマオイルってなんかおしゃれな感じがするのは私だけだろうか？

アロマオイルというと、専用のアロマポットがいるのかと思ったらやり方いろいろでわりと手軽にできそう。

肌が弱いのでマッサージはだめだけど、ハンカチにオイルをたらして匂いをかいだり、お湯を張った容器（コップとかでいいみたい。）にオイルを数的たらして吸入したり、お風呂場の洗い場にオイルをまいて、その上で熱いシャワーを浴びても効果がえられるそう。

どれかやってみようっと。ハンカチかお風呂からやってみようかな。